宿便取り

インド人から教わった宿便を除去するやり方で、家族中が大騒ぎだわぁ！！

まず、宿便ってなぁに？と言う人。
便秘がちで、吹き出物が出たりのぼせがあったら宿便が溜まっている
かもしれません。
宿便は、お腹の中でたまり続け、腸にべったりと張り付いてしまった便の事で、
肥満や肌荒れなどの悪さをします。

専門のお医者さんに行って取ってもらうのもアリですが、
さすがに人に見られるのは恥ずかしい…と言う事で、
どうにか自分でやれないかと色々探していて、
知り合いのインド人の奥さんから教わったのが、断食とはちみつとスカイソルト。

（高純度の純粋塩化ナトリウムから、にがりなど完全に除去し液体から
３時間かけて蒸留したものだそう）と言う塩を使った物がありました
ちょっとここで紹介してみたいと思います

�@ 24時間、水と果汁、はちみつ以外を食べずに断食し、腸を休めます
�A 1.5リットルのミネラルウォーターにスカイソルト１５ｇをとかし、
１５~２０分かけてゆっくりと飲みます。
もしもこれで出ない場合は５００ｍｌ追加して飲んでいきます
�B すると下痢が起き、３~５回の排出を経て腸内洗浄ができる
と言った物でした。

すぐにやってみようっと思ったのですが、
最初の１行を読み断念…２４時間も何も食べずにいられないっと思ったのです。

でも、新婚で妊娠も考えている私は、薬に頼むのも嫌だし
お医者さんに行くのはもっといや。と言う事で
見つけたのがこれ。
天然オリゴ糖と言う商品。
オリゴ糖ってヨーグルトに入っているアレ。
半信半疑で買ってみたところ、１日目は何も変化せず。
でも２日目の朝。恥ずかしいくらいにドッサリ。
続けるうちに宿便もとれるらしいので、しばらく使ってみようと思います